Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yasenaya
Diario
09 mar. 23
Diario de yasenaya, 09 mar. 23
Perfil de yasenaya
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
arkadaşlar kilo vermem yavaşladı neden bilmiyorum günlük 1000 kaloriyi geçmemeye çalışıyorum + düzenli su içiyorum, neden oluyor sizce fikir almam lazım
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2023:
904 kcal
Grasa: 49,37g | Prot: 42,54g | Carbh: 74,82g.
Desayuno:
Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Tarhana Çorbası.
Almuerzo:
Doğal Peynir, Kiraz Domates, Yumurta Omleti.
Cena:
Şehriye Çorbası, Yoğurt, Bim Lahana Sarma, Karışık Yeşil Salata, Kabak Yemeği.
Pasa Bocas / Otros:
Kapuçino, Yeşil Elma.
más...
1420 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas y 26 minutos.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
tamamdır teşekkürler
10 mar. 23 por el miembro:
yasenaya
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yasenaya
Ver la Historia Completa