Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 99,46g | Carbh: 34,60g.
Desayuno: Natural da Vaca Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Crocks Integral, Café. Almuerzo: Queijo Coalho, Carne de Sol, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Goiaba, Ameixas. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas, Pesas - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FATIMAMACIEL
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