Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2340 kcal
|
Grasa: 46,34g | Prot: 168,05g | Carbh: 309,32g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Mandarijn. Cena: Knorr Turkse Dürüm, Gebakken Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Fruitfunk Peach Bites, Weight Watchers Ready Salted Tortilla Chips, Banaan, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Molenland Smeerkaas 20+, Aardbeien, Cup-A-Soup Focus Tomaat, Rocky Rice Ricebar Raspberry, River Cola 0 Procent Suiker, Milsani Magere Yoghurt, Appel, Trekpleister Pure Whey, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|