Diario de Acoolah, 10 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1627 kcal Grasa: 75,21g | Prot: 105,02g | Carbh: 132,74g.   Desayuno: Mark Sevouni Lounge Chocolate Collection, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 25%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Fitforce Мука Рисовая, Савушкин Творог 2%, Яичный Желток. Cena: Карамель, Карамель, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Виталюр Морской Окунь Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Doctor Green Хлебцы с Черникой, Mama Protein Protein Bar (Кокосовый Десерт), Яблоко. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
здравствуйте, можно рецепт  
10 mar. 23 por el miembro: Natalia150585
Добрый день 🪁 Я смешиваю одну упаковку творога в брикете (180г - 2%), яичный желток, чуть-чуть ванилина, 10-11 г рисовой муки, немного жидкого подсластителя (всегда на глаз), 3-5 г кокосовой стружки и немного жидкой приправы 'Сок лимона + мята' (она выглядит как бутылочка в форме лимона). Потом формирую сырники (у меня обычно получается 5 или 6 маленьких), обваливаю их в 10-12 г манной крупы и обжариваю на 3-4 г сливочного масла на сковороде под крышкой ✨  
10 mar. 23 por el miembro: Acoolah

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Acoolah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.