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ara ogunum
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1082 kcal
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Grasa: 41,27g | Prot: 47,62g | Carbh: 133,43g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Serel Kakaolu Tahin Helvası, Doğal Peynir, Zeytin, Şehriye Çorbası, Çay Şekerli. Almuerzo: Domatesler, Yumurta Omleti, Nohut Yemeği. Cena: Yoğurt, Bim Lahana Sarma, Taze Fasulye, Mantı. Pasa Bocas / Otros: Tarçın, Yoğurt, Migros Muz. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de yasenaya
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