Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 68,37g | Carbh: 296,54g.
Desayuno: Physalis, Brombeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Müller Wackelpudding Himbeer, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Milkana Schmelzkäse Sahne, K-Classic Cornichons, Stockmeyer Go Light Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stauffenberg Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Haribo Gummibärchen, Milchkaffee, Extra Professional Mints (Classic Mint), Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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