Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 78,06g | Prot: 138,02g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Nevo Organic MARINE COLLAGEN, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Смешанные Орехи. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Лента Яблоко. Cena: Bio Баланс Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Ikea Бургер с Говядиной, Макдоналдс Картошка Фри, Лента Яблоко, Zero Кленовый Сироп, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Морковь. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekseevaKaty
|