Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 80,26g | Prot: 130,90g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Соль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Лук, Эконива Молоко 3,3-6%, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло . Almuerzo: Индейка Отварная, Пшеничный Хлеб, Куриный Суп Лапша. Cena: Говядина Отварная, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Кофе (Растворимый), Главпродукт Варенье Земляничное, Фундук Фундук, Иван Поддубный Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiseleva_irina84
|