Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 90,31g | Prot: 98,30g | Carbh: 290,62g.
Desayuno: Выборжец Томаты Черри Желтые , Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, SPAR Булочка с Корицей , Монастырские Традиции Коврижка Даниловская, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), VEGANNOVA Тофу Классический, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Суп-пюре из батата, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Сухие Семена Чиа, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Cena: Фру-Фру Мармелад, Grondard Конфеты Марципан, SPAR Булочка с Корицей , ВкусВилл Коврижка Медовая , Табрис Лапша Удон с Грибами, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xenianew
|