Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2328 kcal
|
Grasa: 52,38g | Prot: 151,42g | Carbh: 295,30g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Banaan, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Del Monte Ananasblokjes, Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Molenland Smeerkaas 20+, Rocky Rice Ricebar Raspberry, River Kristal Helder Framboos-Bosbes, Appel, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt, Trekpleister Pure Whey, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|