Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 98,86g | Prot: 126,68g | Carbh: 233,45g.
Desayuno: Yoki Batata Palha Tradicional, Tomates, Goma de Tapioca, Nestlé Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Ovo Frito. Almuerzo: Sashimi de Salmão, Batata Inglesa, Yoki Batata Palha Tradicional. Cena: Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yakinirib
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