Diario de CECI2014, 20 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1022 kcal Grasa: 55,38g | Prot: 56,01g | Carbh: 77,34g.   Desayuno: Pullman Pão de Forma, Fazendinha Mussarela de Búfala, Manteiga (com Sal), Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Carne, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Nestlé Leite Ninho Integral, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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