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Nehme ich gerne 🤗. Euch einen schönen Wochenstart!
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 53,40g | Prot: 52,04g | Carbh: 199,73g.
Desayuno: Meine Kuchen Welt Streuselkuchen Apfel, Zimt, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Alnatura Kokos Mango Maracuja Vegan, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Äpfel, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Brokkoli, Sellerie, Rote Paprika, Möhren. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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