Diario de Marimaniac, 13 mar. 23

сегодня 2120 ккал
откуда то взялся аппетит😅
когда хотела заценить растяжку,а тут какая то поза гусеницы вместо позы голубя😁
прогулка 5 км на работу и вокруг
вечерний йогинг😺

---

2117 kcal

Grasa: 88,82g | Prot: 80,90g | Carbh: 243,88g.   Desayuno: MacChocolate Горячий Шоколад , Dr. Korner Хлебцы, Изюм, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Сыр, Икра Щуки, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Волшебное Дерево Коллаген. Almuerzo: Snickers Сникерс, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Олейна Подсолнечное Масло, Пелядь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Приготовленная Чечевица. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кукусики Мармелад, Bounty Шоколадный Батончик . más...