Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 106,59g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo (Inteiro), Apti Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Legumes Cozidos, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Degli Amici Frango a Xadrez . Cena: Salada Vinagrete, Lombo Assado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café com Leite, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Profit Whey Isolate Protein Mix. más...
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Peso Histórico de kamilaservano
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