Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 58,75g | Carbh: 130,45g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Лаваш Армянский, Индилайт Сосиски Грандос, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Alpro Миндальное Молоко. Cena: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Азбука Вкуса Смузи. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|