Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 70,73g | Carbh: 78,50g.
Desayuno: Ikan Asin, Wortel, Teh Tawar, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Ayam Geprek, Telur Dadar, Es Teh. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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