Diario de anna13021974kon, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
1695 kcal Grasa: 66,95g | Prot: 108,48g | Carbh: 171,71g.   Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Макси Карбонад, Макси Сыр Мраморный 45%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Капучино. Almuerzo: ВкусВилл Конфеты Сливочный Каприз, Салат Овощной с Маслом, Тунец, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: Греча с тушенкой, Салат Овощной с Маслом, Макси Биточки Куриные на Пару. Pasa Bocas / Otros: Макси Сыр Косичка , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Магнит Яблоко Красное, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Кофе. más...
2783 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.