Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 95,27g | Carbh: 212,98g.
Desayuno: Chá de Ervas, Café, Ovo Frito, Banana, Pane Vita Pão Bola. Almuerzo: Salsaretti Molho de Tomate, Fugini Molho de Tomate, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pele e Carne do Peito de Peru. Cena: McDonald's Molho Agridoce, Natas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic, Kodilar Amendoim Torrado , Pipocas (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Azeitonas Verdes, Vigor Iogurte de Morango (200g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialopes
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