Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 85,39g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Nasi Putih, KFC Original Recipe Chicken, J.CO Donat , J.CO Donat , Good Time Double Choc, Oncom Goreng, Pisang Goreng, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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