Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 118,66g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Дикси Грецкий Орех, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Берестов А.C. Мёд, Мистраль Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Окей Грудка Куриная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Ашан Шампиньоны. Cena: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Торт Монтблан. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|