Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 71,03g | Carbh: 165,23g.
Desayuno: Dadar Gulung, Risoles, Tahu Isi. Almuerzo: Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wings Food Floridina, Sari Roti Roti Sobek Cokelat Stroberi. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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