Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 115,15g | Prot: 106,40g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Колбаса Докторская, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, От Фермера Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Сырный Мастер Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Конфеты Трюфель без Сахара, Велес Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияТрет
|