Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 83,62g | Carbh: 116,06g.
Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Kaisergemüse, Omega 3 Speiseöl, Aldi Bio Schnittfester Tofu. Cena: Aldi Hähnchen Innenfilet, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Grabower Hafer Plätzchen, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Hula Hoop - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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