Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 75,83g | Prot: 65,71g | Carbh: 209,55g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Взбитые Сливки, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Almuerzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Томатная Паста, Лук, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Майонез, Борщ с Курицей. Cena: Кофе Хауз Какао, Пекариум Рулет с Маком. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Лента Винегрет Классический, Апельсин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mors_Error
|