Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 60,67g | Carbh: 97,16g.
Desayuno: Nescafé Mochaccino Canela. Almuerzo: H2OH! H2O, Tomates, Alface, Requeijão, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Empanado de Frango. Cena: President Queijo Mussarela, Kisabor Molho para Salada Caseiro, Alface, Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Mochaccino Canela. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AmeliaPereira
|