Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 108,52g | Carbh: 103,76g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Грецкий Орех, Простоквашино Сметана 10%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Свежая Капуста, Окей Грудка Куриная, Ашан Капуста Тушёная. Cena: Iberica Гигантские Оливки , Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сорбет Манго Маракуйя из Свежего Пюре, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Белая Дача Свежая Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|