Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 42,25g | Carbh: 119,63g.
Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Melancia. Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Limão, Maçã, Sadia Linguiça Toscana, Copacol Filé de Tilápia, Clara de Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Panco Wafer Limao. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de saradenizia
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