Diario de K.A.D.A.KrisTi, 16 mar. 23

Perfil de K.A.D.A.KrisTi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

К ночи мне приспичило сделать кардио А делала я его на диске здоровья, вспомнила, что у меня есть этот незамысловатый тренажер😁 И если на нем заниматься интенсивно, то вот такой результат он дает. Для такой плюшки, как я - отличный вариант кардио! 👌

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:

2807 kcal

Grasa: 102,85g | Prot: 205,23g | Carbh: 265,70g. Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Фитодар Сливки Сухие Быстрорастворимые, Огурец (с Кожурой), Жареный Тофу, Митлесс Колбаса Растительная Докторская, Чечевица Вареная. Cena: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Первым Делом Рожки. Pasa Bocas / Otros: Effort Протеиновый Батончик Кокос. más...