Diario de katavas, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1212 kcal Grasa: 38,63g | Prot: 94,88g | Carbh: 116,08g.   Desayuno: Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Райт Сухари Пшеничные, Tea (Brewed), Суп с Кабачками и Карри. Cena: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мираторг Кускус с Овощами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. más...
2015 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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