Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 105,50g | Carbh: 143,21g.
Desayuno: Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Яблоко Красное. Almuerzo: Midori Лапша Соба, Куриное Филе, Monini Оливковое Масло, Radishes, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|