Diario de juliarafaela03, 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
1313 kcal Grasa: 35,52g | Prot: 73,72g | Carbh: 169,56g.   Desayuno: Ameixas. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Italac Doce de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada, Pantanal Goma de Tapioca, Burger King BK Casquinha. más...
1865 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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