Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 53,39g | Carbh: 206,88g.
Desayuno: Rainbow Miniluumutomaatti, Vemondo Organic Tofu Smoked, Hummus, Salonen Ruisreikäleipä. Almuerzo: Green Deli Vege-Chili Wrap. Cena: Foodin Hamppuproteiini. Pasa Bocas / Otros: Karhu Olut, Konjakki, Arnolds Aurinkokuivattu Tomaatti Bagel, Södergården Suomalainen Herukkasekoitus, Mustikka, Fazer Aito Greek Style Maustamaton Kauragurtti. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chianti63
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