Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2780 kcal
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Grasa: 109,61g | Prot: 157,17g | Carbh: 302,77g.
Desayuno: Flocons d'Avoine, Huile d'Olive, Auchan Amandes Grillées, Myprotein Pea Protein Isolate, Auchan Fromage Blanc 0%, Banane, Concombre (Pelé). Almuerzo: Notre Jardin Épinards Hachés Surgelés , Auchan Emmental Râpé, Ail, Oignons, Pâtes (Cuites), Auchan Steak Haché. Cena: Banane, Super U Filets de Maquereaux aux Agrumes , Concombre (Pelé). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hello ! Un coucou en passant 🤗 période de sèche ? J'espère que tu vas bien. Bon week-end 😃
18 mar. 23 por el miembro: Egg003
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Idem que Poulette. Un coucou plein de bisous pour ne pas que tu dessèches. 😘😘😘😘
18 mar. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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Youhou !!! 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️ Tu es où, Mister gladiateur au GRAND ❤️ ????
22 mar. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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Hello Maya! Au Danemark - t’etais portée disparue, je savais pas trop par où commencer les recherches, je me suis dit que ça faisait un bon point de départ. Je suis quand même content que tu sois revenue saine et sauve! Je reviens bientôt! 😘
22 mar. 23 por el miembro: Lev-A
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Hey Egg! Je te raconterai à l’occasion. Belle soirée à toi 😘✌️
22 mar. 23 por el miembro: Lev-A
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A bientôt Lev profite bien du Nord au nord du Ch'nord 😉🤩
22 mar. 23 por el miembro: Egg003
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YOUPI !!! Tu vas me ramener des biscuits.😁😉
28 mar. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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Si je devais molester ta glycémie et ignorer les beaux efforts que tu as fournis jusqu'ici, je choisirais de le faire dignement : exit les simples biscuits, je choisirais plutôt de te ramener le type qui fait de copieux smorrebrod au marché, afin que tu puisses tous les goûter! 😄😄
28 mar. 23 por el miembro: Lev-A
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Si tu savais ! Tous les voyants de ma glycémie s'agitent en tous sens depuis pas mal de temps. Alors ramène ton gars qui fait peut-être du snowboard pendant que ses smorrebrods refroidissent, quitte à le saucissonner pendant tout le voyage. 😁
28 mar. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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J'ai jeté un 👁️, histoire de saliver un peu, et un smørrebrød au saumon me tenterait bien. 🤤
28 mar. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
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Du snowboard et des smorrebrods 😂😂😂. Il m’en faut peu je l’admets 😂
30 mar. 23 por el miembro: Lev-A
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