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Subí 600 granos ayer estaba en 88.6 y hoy 89.2
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 65,03g | Carbh: 215,47g.
Desayuno: Café de Olla, Arepa con Queso. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Yuca, Pescado Frito. Cena: Porchi Butifarra Costeña, Pan Blanco, Coca-Cola Gaseosa. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ENDERSSS
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