Можно сказать "Ура! ". Хотя до того " максимума ", который был 3года назад, мне осталось сбросить ещё 800граммов, отметку 73(лишний вес согласно ИМТ) я перевалила. Горжусь собой и рада. Следующая остановка-69.
|
874 kcal
|
Grasa: 35,61g | Prot: 46,31g | Carbh: 87,12g.
Desayuno: Мандарины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Творог, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. Almuerzo: Просекко, Яндекс Лавка Том Ям с Креветками, Картофель Фри. más...
|
|
1888 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|