Diario de ozonu_r17, 18 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2023
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1139 kcal Grasa: 50,54g | Prot: 65,23g | Carbh: 110,74g.   Desayuno: Zeytin, Salça, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Muz, Burch Karabuğday Patlağı . Almuerzo: Ta!Da! Karabuğdaylı Grissini, Züber Çilekli ve Kakaolu Meyve Tatlısı. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Pirzola, Sek Laktozsuz Yoğurt , Mantar Sote. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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