Diario de beyzakrcc, 18 mar. 23

Bence dengeli bir akşam yemeği oldu biraz fazla oldu ama :)

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2023:
1102 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 88,71g | Carbh: 114,45g.   Desayuno: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kuzu Kulağı, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Salça, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lor Peyniri, Yumurta. Cena: İçim Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Basmati Pilav. Pasa Bocas / Otros: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Çilek, Sirke (Elma Şarabı), Bal, Limon Suyu. más...

90 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
afiyet olsun 💖 
18 mar. 23 por el miembro: ranaszri
hiç fazla değil gayet dengeli☺️ 
18 mar. 23 por el miembro: hastalikli
Gayet doğru bir tabak bence 
18 mar. 23 por el miembro: semrayeni67
vay benim tabakalardan kullanan başka biri de gördüm ya 
18 mar. 23 por el miembro: EmreBzk4
mis gibi afiyet olsun 
18 mar. 23 por el miembro: aodeon
Çok güzel görünüyor afiyet olsun😌 
19 mar. 23 por el miembro: pennywidmore
çok lezzetli duruyor✌🏻 
19 mar. 23 por el miembro: lcn51

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de beyzakrcc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.