Diario de Elizabeth–1, 19 mar. 23

Завтрак 🥒

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1436 kcal Grasa: 56,12g | Prot: 101,91g | Carbh: 132,32g.   Desayuno: Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Огурец (без Кожуры), Яйцо, RIOBA Молоко 0,5%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Касес Хлеб Бутербродный, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Курица в томатном соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Bavette N.13. Cena: Sporty Collagen Chocolate-Coffee, Hochland Фетакса, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Нутелла Шоколадная Паста, Помело. más...
1498 kcal Ejercicio: Кардио на дорожке - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...

122 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
💫💫💫💫💫💫💫 🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩 Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут: 💥Рецепты и поддержка 💥Общение и мотивация 💥Рекомендации и марафоны Пиши мне, на номер 89290086389 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹 
20 mar. 23 por el miembro: ksjshbsvs
как красиво и аппетитно 😋А что это на хлебушке? на одном авокадо, в на втором? 
20 mar. 23 por el miembro: Sasavoiten
Это риет из трески с томатом и базиликом) очень вкусный и там очень мало калорий ) 
20 mar. 23 por el miembro: Elizabeth–1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elizabeth–1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.