Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2015
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 140,84g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Queso Fresco, Té Rojo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogurt con Fruta, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pan de Pueblo. Almuerzo: Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), Carrefour Parrillada de Verduras, Entrecot. Cena: Gelbe Paprika, Tzatziki, Mozzarella (Fettfrei), Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Möhren, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Apfel. más...
|
|
1655 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 6 minutos, Ver TV - 1 hora, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madrilenerin
|