Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 103,20g | Prot: 57,03g | Carbh: 187,89g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Beyaz Pide Ekmeği. Almuerzo: Eti Karam Gurme Gofret. Cena: Karnıyarık, Karnıyarık, Bulgur Pilavı. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 11 minutos, Montañismo - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulerdur3
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