|
Terlalu awal untuk makan siang 😂
|
1150 kcal
|
Grasa: 35,70g | Prot: 54,75g | Carbh: 155,71g.
Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Urap, Tempe Bacem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Rengginang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Alfamart Leunca, Tumis Oncom, Lalapan, Uleg Sambal Rawit, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Talas, Edamame, Edamame, Jagung Rebus, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santyshd
|