Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2894 kcal
|
Grasa: 116,39g | Prot: 250,60g | Carbh: 218,89g.
Desayuno: Магнит Горький Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, 5 Морей Икра Трески, Съешь Меня Авокадо, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Universum Сырники, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Universum Салат Легкий, Блины на Молоке, Гречка Отварная, Universum Куриный Бульон. Cena: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, USN Casein , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Свой Урожай Малина . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|