Diario de Тоша81, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1758 kcal Grasa: 73,36g | Prot: 84,72g | Carbh: 184,54g.   Desayuno: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар. Almuerzo: Яйцо, Блинчики, Капуста Тушеная. Cena: Помидоры, Салат Крабовый, Плов с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Кофе, Батон Нарезной, Дядя Ваня Икра Кабачковая. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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