Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 94,87g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: Творожно овсяные кексы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Myprotein Коллаген. Almuerzo: King Protein Сывороточный Изолят, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Cena: Красное и Белое Вино Пиросмани, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yumnova
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