Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 63,74g | Carbh: 203,58g.
Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Oranges, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Bananas. Almuerzo: Boudin Turkey Avocado Sandwich. Cena: IHOP Hash Browns, Blueberry Muffins. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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