Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 75,65g | Carbh: 153,58g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Empanada de Carne. Almuerzo: Banana, Feijoada. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Mars Snickers. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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