Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 116,48g | Carbh: 223,28g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela, Carrefour Ovo, Extra Pão Francês. Almuerzo: In Natura Berinjela, Copacol Linguiça de Frango Fina, Rica Peito de Frango. Cena: Natural Salads Couve Manteiga, Copacol Linguiça de Frango Fina, Camil Arroz Branco, Camil Arroz Branco (50g), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha , Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lorena.a.p
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