Diario de yağyakıpkasacevirmeyecalisankız, 21 mar. 23

189 kalori proteinli bir öğle yemeği akşama da tavuk yiyeceğim

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1366 kcal Grasa: 58,26g | Prot: 115,04g | Carbh: 91,78g.   Desayuno: İçim Taze Kaşar Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Cena: Bim Yüksek Proteinli Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . más...
1427 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yağyakıpkasacevirmeyecalisankız


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.