Les voy a compartir una receta que esta buenisima: 1 manzana sin cascara, 25 gr de yogurt griego natural, 1 huevo, una pizca de sal, 1/3 cucharadita de bicarbonato de sodio, 1 cdta de harina de almendras.
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1831 kcal
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Grasa: 107,39g | Prot: 95,47g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Don Emilio Salsa Macha, Queso de Cabra, Espinacas, Mantequilla, Huevo, Fresas, Mi Granero Eritritol, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Huevo, Manzana. Almuerzo: Lala Media Crema (30ml), Fiorelo Queso Crema, Calabaza, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Aceite de Oliva, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo. Cena: Quinoa (Cocida), Alitas de Pollo, Pechuga de Pollo, Lala Media Crema (30ml), Philadelphia Queso Crema Original, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Kirkland Signature Nuez de la India , Plátano, Paletas de fresas con crema. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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